足裏がじんじんする / ベアフットシューズ

昨日、ブログを書いていたときは足裏はちょっとじんじんするくらいでしたが、それが思ったより長時間、それもしっかりと「じんじん」して驚きました。「短時間から慣らすように」というのはこれか、と思いました。

そして「このじんじんは、似たようなものを知っているぞ」と思いをめぐらせて、やっとわかりました。

それは「下山したあとの足裏のじんじん」と同じ！

下山時のほうがじんじんの度合いは強いですが、同じ種類です。

普段はいているスニーカーのインソールがいかに足裏の衝撃を緩和してくれていたのかを実感しました。すげーな、スニーカー。ありがとう、靴！

適切なところに筋力がついて慣れてきたら、このじんじんもなくなるのでしょうか。楽しみです。

今日は近くのスーパーにベアフットシューズをはいて行きました。30分くらいで終わると思っていたのに、店内をぐるぐるしていたら、小1時間も歩いていました。きゃっ。足を痛めないように気をつけなくちゃ。

■本日の写真

古代エジプトのミイラの外側の足の部分と足の裏、そしてマンホールコレクション。

足の裏には牛のような動物が描かれています。