まっすぐ立つ。そして歩く。 / 2026年のテーマ

あけましておめでとうございます。

さて、「今年の抱負」よりはもう少しゆるゆるな感じで、迷ったり見失ったりしたら戻る「基本姿勢」としての「2026年のテーマ」を考えてみました。

まっすぐ立つ。そして歩く。

です。

なんだか、ずっと「きちんと立てていない」気がしていました。すぐにぐらぐらするし、どこかが妙に歪んで安定しない。そして足の小指は寝指（足の外側に重心がいくことにより、足の小指の腹が内側を向く。とでも言えばいいんでしょうか）なのもずっと気になっていました。

きっかけは「転倒防止」のために足を鍛える動きをやってみたら全然動かなかったこと。お風呂で継続して動かしていたら、ほんのちょっとずつ足指が動くようになって喜んでいましたが、どうも靴の中で踏ん張れない。歩くと右足だけ疲れる。左膝だけに負担がかかる。

これらをなんとかしたい、と思っていたら山田玲司先生のYouTube内で一瞬だけベアフットシューズの紹介があり、広島で扱っているところを探し、購入しました。

まだ半月くらいしか経っていないので、効果はわかりませんが履くとすごく疲れます。スニーカーの機能に頼らず、自分の足だけで歩いているからだそうです。でもどこか楽しくなっちゃって疲れるのに早くはきたい。もっと歩きたい。という気持ちになります。足の裏がじんじんするのは少し薄れてきました。

この靴をはいてしっかり足指で地面をつかみ、たくましく歩いていきたい。これが今年のテーマです。自分が「やりたい」と思ったことでした。

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ちなみにですが、去年、2025年のテーマは「再構築」。実はあまりぴんときていなくてすっかり忘れていましたが、3月末の電撃退職、そして無職生活、掃除・片づけ、捨てすて団の日々の中でブログのタイトルをざっと見ていたら「再構築」とあって、「まさに再構築してるじゃん！正月のあたい、やってるじゃん！！！」と異様に興奮しました。

たまにこういう波紋が流れるようなことがあるので（活用方法、間違っていそう）、人生止められませんね。

いろいろ黄色や赤信号が灯ったままの部分もあります。ゆるゆるいきます。今年もよろしくお願いします。

Kyrie

そうね、そろそろ旅に出たいね。

■本日の写真

午年なので、広島県立美術館とひろしま美術館の馬。