リラックスした年の瀬

年内にもう1度スタバに行って、素敵ドリンク飲みながら手帳やノートでも書いちゃおうかなぁ、と思っていたけれど実行に移していない。

秋の人間ドックの結果がびっくりするほどよろしくなくて、ちょっと節制をしているのでござるよ。おやつをあまり食べないようにしたら、そのまま食べなくなった。数日前、久しぶりにルマンドミニを食べたら、止まらなくなってテレビを見ながらばくばく食べてしまったんだけど、そのあと胃が重くて、そのあとはおやつに手が伸びない。

スタバの素敵ドリンクとして私が選ぶ多くがフラペチーノなので、食指が動かないのかもしれない。寒いしね。

おやつより、食事をしっかり食べるようにした。体重計計ってないけど。

お正月はいろいろ食べちゃうから（日本酒も飲んじゃうもんね）、そのあと調整して次の検査に備えよう。

なんとなくリラックスした、いい年の瀬を迎えているよ。

■本日の写真

藤枝リュウジ展より。やっぱりこの人の作品、楽しくて好き。

こういうクールな作品を見ると「お」となる。好き。