紅茶とトイレ

紅茶を飲み控えるようになった。

理由は寒くなり、皮膚の乾燥が止まらなくなった。足のすねなんて粉がふいてる。

「これだけ水分を摂っているのになんでだ？どうしてあたいの身体は水が足りないんだ？」と考えた。

ちょうどその頃、職場でご一緒する人の水筒の中身はお白湯だと聞いた。

そして思い出した。紅茶は水分補給にならない。利尿作用があるからだ。

こうなると射手座お得意の「実験」だぁ！

いつもは500mlの水筒に熱い紅茶を入れて出勤していた。いいけど、茶渋がついて大変なの。紅茶をいれなくていいし、お湯を入れるだけで終わっちゃう！

紅茶は基本、朝食のみ。他はお出かけしてお茶するときはよしとしましょう。でも水筒でがぶがぶ飲むのはやめてみましょう。

そうしたら、すぐに変化が現れた。

トイレに行く回数が激減！

半分、とまではいかないもののそれに近いくらいの回数に減った。「すげぇな、紅茶の利尿作用！」と自分の身をもって知り、感心した。

お粉をふいていた足のほうは、まだまだひび割れしてるけど、去年ほどの荒れ具合ではない。