2024年がやってきました。
今年のテーマは「ゴキゲンでいる」にします。
2023年11月から漫画家・山田玲司先生のYouTubeやPodcastをめちゃめちゃ聞いていました。それまで聞いていた「星野源のANN」や「安住紳一郎の日曜天国」、「安元洋貴の笑われるセールスマン（仮）」などをまったく聞かず、玲司先生のコンテンツばかり聞きまくりました。
その中で出会った「愛されるための10の秘訣」という動画の中に出てくる「不機嫌を持ち込まない。自分の機嫌は自分で取る。ゴキゲンでいる」という箇所が、私にめちゃくちゃ刺さりました。
玲司先生は他の動画でもよく「ゴキゲン」という言葉を使います。「自分がゴキゲンでいると自分もハッピーだし、その周りの人もハッピーになる」という感じで使うことが多いです。
確かに不機嫌な人のそばにいたくないです。
イライラすることも多いですが、私はこれを知った11月の半ばから12月にかけて努めて「ゴキゲン」でいました。
自分に嘘をついたり演じたりするのではなく、「そんなことでイライラしてもさぁ」とちょっと諦めたり、「これってそんなにイライラすることなの？」と少し深呼吸をするような「隙」を入れたりするようなことです。
それが自分にとって気持ちよかったので、2024年の1年間の軸にすることにしました。
ちなみにこの動画のタイトルに「愛されるための10の秘訣」とありますが、要するに人との関係についてのポイントです。
こういう人になれたら気持ちいいだろうなぁ、とか、こういう人の近くにいたら気持ちいいだろうなぁ、とか、感じました。
そんなこんなでゆるゆると2024年を始めたいと思います。よろしくお願いします。
Kyrie
2024.01.01.
■※特別全編公開※「モテる」と「愛される」の違い～愛されないイケメンを作ったもの～【ディスカバリーレイジチャンネル】
こちらが元動画です。
「ディスカバリーレイジチャンネル」は有料コンテンツが多いですが、これは全編無料で視聴できます。
前半で「モテる」と「愛される」の違いなどが解説され、後半で「愛される秘訣」についての説明があります。